内容简介：女性秋冬进补 女人冬季进补的食谱 发布时间：2024-02-26 来源：网络 小 中 大 字号： 手机查看 --> 一、冬季女人如何养生***女人冬季进补的食谱 1、合理补血 秋冬季节女性朋友们很容易因为外界的气温或是饮食不注意造成气血不足。主要表现为面色暗黄,舌苔发白,容易头晕疲倦。可以食用一些有保健的天然食品,如黑豆、发菜、金针菜、龙眼肉等。也可以喝将当归、川芎、芍药...

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