评论：河南如何缓解考前焦虑？
内容简介：考前压力是每个考生的正常现象。压力来自于对目标的期望。现实和期望差距越大，压力越大。适度的压力可以激励考生努力取得好成绩。当压力过大时，就要知道在达到预期目标的路上，是否有不可逾越的障碍，是现实障碍还是心理障碍。 对待考前焦虑，可以从以下两点入手： 1.转变观念。 要正确看待考试和考试焦虑，首先要明白，考前紧张是正常的。适度的紧张可以调动人的积极性，唤起比平时更多的力量和智慧...
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