内容简介:其实焦虑症是一种没有任何事实依据,没有明确的客观对象和具体概念的焦虑和恐惧状态,会导致莫名其妙的烦躁和一定的情绪波动。随着当代生活压力越来越大,越来越多的人患有焦虑症。时间长了,容易导致人的精神紧张,那么关于焦虑症有哪些误区呢?   误区一:焦虑的人控制不了自己的情绪。   人们通常不会意识到焦虑,直到它变得无法忍受,需要立即关注。在这些时候,焦虑表现为紧急情况、心跳加速...
用户评论
rippleeffect