内容简介：焦虑是职场人的通病，也逐渐被认识到。但是，如何缓解职场人的焦虑，确实是一个没有解决的问题。这里面的可变因素太多了，人在自己的位置，就会找到自己的路。没有压力的员工不会进步，但是压力过大的员工还能正常工作多久？职场人，如何缓解你的忧虑，快跟着 免费心理咨询热线 （ / ） 的咨询师一起来看看吧。 　　1、寻找成就感 　　成就感是缓解焦虑的好方法。一个有成就感的人，内心会充满力量和富足...

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