内容简介：如果有一些明显的强迫症症状，比如反复思考、怀疑、检查等。推荐认知行为，这种方法效果很好。只有选择适合自己情况的心理方法，才能有效解决问题，所以心理焦虑咨询是很有用的。 焦虑心理咨询有用吗？ 心理咨询的效果很好，特别适合各种轻度的精神心理疾病。对于这种精神心理问题，寻求适合自己的心理咨询和心理方法就好了，比如认知行为治疗、精神分析治疗、人本主义治疗、家庭治疗等。如果你有明显的强迫症症状...
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