内容简介：人生不如意十有八九，每个人都不可能一帆风顺。对于生活中的不适，很少有人能坦然面对，很多人会因为一些大大小小的事情，在情绪上产生很大的变化。有的人过一段时间就好了，有的人就抑郁了，甚至变得抑郁。 抑郁症会严重影响人的生活质量。轻者会影响他们的心情，对事物缺乏兴趣，影响睡眠。重者会抑郁，厌世，甚至自杀。人越老，这种情况就越多。因此，我们应该保持身心健康。以下是一些预防抑郁症、保持身心健康的方法：...
用户评论
rippleeffect
