内容简介:自卑不利于身心健康,不利于人际交往,我们要克服这种不良心理,具体而言,可从以下几点做起: 1.全面了解自己,正确评价自己 你不妨将自己的兴趣、爱好、能力和特长全部列出来,哪怕是很细微的东西也不要忽略。你会发现你有很多优点,并且对自己的弱项和遭到失败的地方持理智和客观的态度,既不自欺欺人,又不将其看得过于严重。 2.对自己的自卑进行心理分析 这种方法可在医生或者值得信赖的亲友的帮助下进行...
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