内容简介：关于职场人的心理焦虑，如果不能及时整理调整，很可能会影响我们的正常工作，甚至影响我们的身心健康。所以需要从根本上规范，可以理清思路，确立方向。面对过去，总结失败的教训，继续利用自己的优势，制定适合自己的职业目标。 　　如果你想消除焦虑，你可以从以下五点开始。 　　1.找到成就感 　　成就感是缓解焦虑的良方。一个有成就感的人会充满力量和富足感，焦虑很难打败他。如何让自己有成就感...

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