内容简介:负面情绪对一个人的影响很大,不仅影响生活,也影响工作。一旦发现负面情绪,要及时调整好情绪,避免更严重的后果。让我们学习一下如何调节负面情绪?接下来, 免费心理咨询热线为您解答。   当受到负面情绪的冲击,一定要记得远离产生负面情绪的环境 。比如人与人之间发展矛盾的时候,不要纠结于一时的长短,只有这样才不会加重负面情绪,可以有效避免造成更严重的后果。这并不意味着逃避,而是做出聪明的让步。...
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