评论：|如何控制自己的情绪？
内容简介：保持心理健康很重要，因为如果心理不健康，很容易冲动行事，犯错误。只有让自己拥有健康的身心，生活才能快乐幸福，才会更加美好。所以要注意自己的心理健康，知道一些调节的方法。如何控制自己的情绪？ 心理健康的人更容易获得幸福感 。身体健康可以保护我们免受疾病或折磨，但心理健康可以让我们快乐乐观，有足够的信心面对生活中的各种挑战和困难，迎接更好的生活和未来。 保持心理健康的方法就是学会控制情绪 ...
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