内容简介:行为矫正训练是一种旨在改变不良或有害行为的心理治疗方法。在不同的情境下,人们的行为可能会受到诸多因素的影响,导致不良或有害的行为出现,这时候行为矫正训练便可发挥作用。下面就从多个角度来分析行为矫正训练的基本方法。 行为矫正训练的基本方法有 1. 认知重构 认知重构是一种通过调整个体的思维方式和态度来改变其行为的方法。这种方法旨在解决个体形成不良行为的根源,即改变其错误的思维方式和思维模式...
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