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戒网瘾的五个方法
内容简介:随着网络的普及和信息时代的到来,我们越来越离不开网络。但是,不良的网络使用习惯可能会导致网瘾。那么,如何戒除网瘾呢?本文将从多个角度探讨戒网瘾的五个方法。 戒网瘾的五个方法 一、建立积极的生活方式 第一种方法是建立积极的生活方式。通过参加课外活动、锻炼身体、与家人朋友交流等方式,丰富自己的生活。同时,也要有责任心和计划性地安排学习和工作的时间,不给自己过多上网的时间。 二、规定上网时间...
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