内容简介:生活中,我们经常会面临各种压力和焦虑,这些负面情绪如果得不到缓解,会对身心健康造成严重损害。因此,缓解焦虑成为了日常生活中必须要学会的技能。而小故事则是一种极好的缓解焦虑的方式,接下来通过一个小故事,来探讨如何从多个角度缓解焦虑。 缓解焦虑的小故事短篇 故事讲述了一个兔子和乌龟的比赛。一开始,兔子大摇大摆走在前面,甚至在路上睡了一觉,最后被乌龟追上,最终乌龟胜利了...
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