内容简介：惊吓导致失眠的怎么办，这有四个笨招 发布时间：2023-07-27 来源：未知 小 中 大 字号： 手机查看 --> 一些低龄儿童和神经衰弱的成年人，十分容易受到惊吓，并且惊吓过后很容易出现失眠多梦或不入睡的情况。那么，惊吓导致失眠的怎么办呢，有什么比较简单有效的办法没有？ 轻微的惊吓如果短时内能够自我缓解，则无需多虑。不过情况严重的，就需要考虑采取措施调节。对于惊吓导致失眠的怎么办...

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