内容简介：一个经历过极度创伤的情感退化的成年人如何才能「重新振作起来」？ 1、学会追求更多有价值的东西 人的一生说短不短，说长不长，足够我们做很多有意义的事，比如去追求梦想，或追求更好的物质生活。不管是哪一种，只要不是围着一段过去的回忆一直原地打转就好。要知道，过去了终究是过去了，那些不适合自己的，或者自己不适合的一切，都随它去吧。 人的一生会遇到很多人，上一段感谈不好，被伤得体无完肤...

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