其实在日常生活中，我们身边有不少人是有强迫症的，只是很多人的强迫症都不是很严重，还是属于比较轻的。但有时候正是这些比较轻的强迫症，才伴随着我们很久很久，有些人的强迫症伴随了十几年了。那么，十几年强迫症怎么办？下面我们一起来看看吧。 其实伴随着自己这么久的强迫症，可能是属于那种比较轻的，并没有影响到自己的生活。比如自己是有轻微的强迫症的，那就是房间的东西必须摆放整齐才行，不摆放整齐的话心理就会不舒服，但是即使是乱乱的也只是心里不舒服而已，并不会出现一些其他的症状，像这样的就是比较轻的。那么像这样的即使是不治疗也是可以的。但要是看到了房间不整齐就非常难受，并且情绪会比较激动，或者是即使是有一点点东西不在原来的位置上都要去整理的话，那么就是属于比较严重的了。像这样的要采取相应的治疗方式。
 
1、心理治疗
强迫症很多是因为心理原因产生的，发病的原因是比较复杂的，所以治疗的时候可以采用心理疗法。在治疗的时候，通过和患者的交流来发现他的矛盾冲突，然后帮助他解决问题，重塑健全人格。比如说他一直担心自己不洗手就会患病，那么在治疗的过程中要多引到他不洗手，以此来验证他担心的事情是不会发生的。
 
2、药物治疗
要是比较严重的话那么需要药物来治疗了。目前使用比较多的是抗抑郁的药物，但是药物治疗强迫症的时间是需要很长的。
 
3、物理治疗
要是药物治疗也没有什么效果的话，那么可以考虑物理治疗。物理治疗一般是排在心理治疗和药物治疗后面的，因为这个风险比较大，需要超过三位精神科主任医师进行会诊评估之后才能决定是否手术。
 
好了，上面就是关于十几年强迫症怎么办的相关内容，希望对大家有所帮助。