现在国家虽然开放了三胎，但是不愿意生的还是不生，因为工作压力和生活压力、养孩子压力等，都会阻止很多人去生孩子。所以，一般成年人的生活里都会用到避孕手段，女性常用的就是吃避孕药。但是是药三分毒，吃避孕药后怎么调理身体比较好呢？ 避孕药分长效避孕药、短效避孕药和紧急避孕药，不同的避孕药效果有不同的区别，副作用也不同，但是都会给身体带来影响，要谨慎选择使用。根据不同避孕药的优点和缺点，选择合适自己的使用比较好，但是紧急避孕药的副作用比较大，少用为好。还有要注意的是，患有一些疾病是不能服用避孕药的，大家要注意。
 
紧急避孕药是性生活后的补救措施，要在72小时内用药，而且越早服用药物避孕效果就越好，期间不能同房。服用紧急避孕药可能会出现乳房胀痛、头晕、恶心呕吐、不规则子宫出血、使月经周期改变，而且长时间服用容易内分泌发生紊乱。
 
短效口服避孕药很容易控制，停药就能怀孕，很适合没有基础性疾病或糖尿病的女性。服用短效避孕药可能会出现乳房有胀痛感、恶心呕吐、不规则子宫出血、月经推迟和提前等，在睡觉前和食物一起吃比较好。而且漏服后，会导致不规则的出血。
 
长效口服避孕药无需每天服用药物，时间长，停药就能立即备孕，而且不会影响性生活。服用长效口服避孕药可能会出现月经期延长，月经量有所增加，或者出现闭经的情况。而且高血压、超重者、有妇科肿瘤、新婚女性的人不能吃。
 
吃避孕药后怎么调理身体可以在日常生活中调理，补充一些维生素C、E、B2等，食物以清淡为主，多吃水果蔬菜，多吃补血食物等。此外，有时候服用避孕药会让体内的激素水平发生变化，导致出现皮肤的色素沉着，体重增加、水钠潴留等。
 
所以，短效避孕药不能够随便停药，紧急避孕药不能长期吃，要规范的使用避孕药。大家对吃避孕药后怎么调理身体还有什么建议吗，还有评论区分享哦！